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2015年7月27日 (月)

熱中症対策

熱中症対策
毎日暑いですね!
テレビの健康番組で、
筋肉質の体は熱中症になりにくく、
運動後のコップ一杯の牛乳が効果的と言ってました。。
なので、
牛乳たっぷりのメニューです。
牛乳はもちろんノンホモパスチャライズの大山牛乳。
細菌数も日本一クリーンで
残留放射能も1ベクレル以下です。

ポテトとアスパラの冷製ミルクスープに、
夏野菜炒め(茄子、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ)にベーコン。
デザートに生乳100%プレーンヨーグルト・フルーツ入りです。

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