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2015年8月

2015年8月27日 (木)

朝はゆっくり

朝はゆっくり
今日は、朝の物品受け取りが一件だけなので
ゆっくり朝ごはん。
玄米ご飯と昆布の佃煮、魚フライに
カボチャの煮物、ピーマンと青菜の炒め物
デザートはドライフルーツヨーグルト(^o^)/

野菜は、先週の野菜セットのもの
ヨーグルトは、大山乳業の生乳100%プレーンヨーグルト。
食と環境の未来ネット取り扱い)

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2015年8月21日 (金)

野菜リッチ

野菜リッチ
昨日届いた野菜セットの野菜たちは、
お弁当にも参加しています。
カボチャは煮物に。
なすとピーマンはココナツオイル炒め、
サニーレタスとミニトマト添え。
ご飯は、音羽の玄米です。

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2015年8月20日 (木)

本日の野菜セット8月20日

本日の野菜セット内訳:

かぼちゃ、茄子、きゅうり、ピーマン、アスパラガス、ゴーヤ、モロヘイヤ、空芯菜、ミニトマト、おわん麩・黒米こまち麩
本日の野菜セット8月20日

他に即売の天狗茄子が来ています。本日の野菜セット8月20日

雨ですが、気分は晴れなくとも
野菜たちはみずみずしいです。

 

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2015年8月 6日 (木)

晩御飯

晩御飯
晩御飯は、たっぷり野菜のメニュー。
でかピーマンの酢豚にキャベツとポテトのコールスロー、レタスとミニトマトの生野菜サラダ。
漬物は、音羽のばっちゃ漬に玄米ごはん。

いただきまーす(^o^)/

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本日は持ち込み野菜のバラ売り即売

蝉しぐれですが、木陰は秋の気配も漂う??

本日の野菜セット:かぼちゃ、ごぼう、ジャガイモ、ピーマン、アスパラガス、ミニトマト、スマートアイコ、音羽のばっちゃ漬
本日は持ち込み野菜のバラ売り即売

即売は、肉厚カラーピーマン、伏見甘長緑鯨、そうめんカボチャ、天狗茄子

本日は持ち込み野菜のバラ売り即売

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